抗酸化作用組み合わせ自由にエンジョイ

@0621Actor そうだよ。
冷蔵庫に、それしか無かったから。🤣
彼氏、幸せ者だねー！

因みに今朝は
納豆ご飯、
ハム入り野菜炒め、
味噌汁(永谷園ゆうげ)
トマト。
トマトは毎日一個は食べる様にしてる。リコピンが入ってて抗酸化作用があるし、脂肪の吸収を抑えてくれるから。

@GenkiIwachan 2018/12/01 10:55

【基礎医学】
ビタミンE（脂溶性）
　主な働き：抗酸化作用
　欠乏症状：筋萎縮症、生殖障害

@Snivy_med 2018/12/01 11:12

冷え性の改善方法⇒血行促進効果が期待できるビタミンＥを意識的に摂取する★　　手足の末梢部の血管を広げ血流を改善する働きがある★抗酸化作用もあり、血管の老化を防ぎ（遅らせる）柔らかい血管を保持（改善）する働きがある★！！！

@skincare_day 2018/12/01 05:02