エクササイズDVD 関連ツイート
J:カンデラに借りたエクササイズのDVDやってみよう!と思って試しにやってみたらめちゃくちゃ激しくて肋骨の悲鳴に耐えながら息も絶え絶えで5分頑張ったところで2倍速になってることに気付いた
@beckshibot 2018/12/06 12:42
#4月までに絶対痩せるそのために週一報告し励まし合う
開始 55キロ
目標 4月51キロ(最終目標は48キロ!)
ダイエット1w目 49.5
1w目振り返り
○ジム3回行けた
○エクササイズDVDやった
○おやつ少しガマンした… https://t.co/a8OiKVryX5@KARAAGE01789482 2018/12/03 20:15
https://t.co/akejyOb9Oo女医が教える マジカル エクササイズ [DVD付](単行本~中村 格子~すばる舎)
@youtsu001 2018/12/02 07:52