イソフラボン 関連ツイート
RT @Mihoko_Nojiri: 大豆一日100gってイソフラボン過剰摂取ではないかとおもう。
@mcbq_bot 2018/12/04 20:40
RT @ekchansho: 補足
豆乳も消して悪い飲み物ではありません。
豆乳にあって牛乳にないもの。
それがイソフラボン。
イソフラボンは血管を守り様々な疾患のリスクを下げ、ガンの予防にも役立っているようです。
タンパク分解阻害物質が厄介ですが、加熱によって減少するの…@genkini15 2018/12/04 21:25
大豆イソフラボンには、エストロゲン不足をカバーするだけでなく、エストロゲンの作用が強すぎる場合にバランスをとるような働きもあると言われています。
@tsugaru_kimura 2018/12/04 23:04