イソフラボン 関連ツイート
女性ホルモンのエストロゲンとイソフラボンが似た働きをするのが、豆乳、豆腐、納豆などに含まれている大豆イソフラボンです。これなら簡単にとれますね。
@biyokiwame 2018/12/04 20:01
RT @ekchansho: 補足
豆乳も消して悪い飲み物ではありません。
豆乳にあって牛乳にないもの。
それがイソフラボン。
イソフラボンは血管を守り様々な疾患のリスクを下げ、ガンの予防にも役立っているようです。
タンパク分解阻害物質が厄介ですが、加熱によって減少するの…@dara2usagi 2018/12/04 20:56
胸を大きくしたいなら、まずは下半身のゆがみを直すことが大切。私は山田式骨盤矯正というのを行ってたけど、脚が細くなったばかりか胸が2カップ大きくなったよ。もちろん、普段の食事バランスも大切。特に大豆イソフラボンの摂取もお忘れなく(*^▽^*)
@riorio998 2018/12/04 23:01