腹筋運動 関連ツイート
RT @togawa_ai: サワディカー😊🙏🇹🇭
ウエストを引き締めてくびれをつくる、デッドバグのやり方です💓 お腹まわりがスッキリして、姿勢も安定してきます！
必ずゆっくりやること☝️👀
ちなみに腰痛持ちの人もできます！地味だけど、あらゆる腹筋運動の中でも一番オススメ…@rvdumb3 2018/12/07 01:14
たった3か月でモテボディになるためのメソッド第一弾は腹筋に特化したものにしました！Diet Mastery Program ver.1 はバキバキの腹筋を過酷な食事制限もなし、過酷な運動もなしで実現するためのものです。先着10名限定です！詳細はブログからどうぞ
@shibahu12345 2018/12/07 00:57
一昨日階段から滑り落ちて(残り数段だったから大した事はない)腰を強打して3日間腹筋できてないのでスクワットの回数を倍にしたけど腹筋したい。痛みは引いてきたから日曜は普通に運動したいな。それにしても捻挫が治ったから走り始めたのに1ヶ… https://t.co/3nqYopdF1u
@xxpicseaxx 2018/12/06 22:53