腹筋 筋トレ 筋膜リリースマルチ腹筋ローラー FR-200【送料無料】腹筋運動 チューブトレーニング
商品仕様 【 サイズ 】 約 長さ72×幅35×高さ10m 【 型 番 】 FR-200 【 材 質 】 [ハンドル]PVC、PP、スチール、合成ゴム、銅 [チューブ]PP、PVC、ラバー、スポンジ、合成ゴム 【 総重量 】 約 630g 【 耐荷重 】 約 100kg 【 付属品 】 取扱説明書 【 製造国 】 台湾 【 販売元 】 (株)東急スポーツオアシス ※コンピュータディスプレイの性質上、実際の色と異なって見える場合がございます。
あらかじめご了承いただけますようお願いいたします。
※商品のデザイン・色柄・仕様等は品質向上のため予告なく変更することがありますのでご了承ください。
■使用上の注意 マルチ腹筋ローラーは一般家庭での運動を目的に使用するものです。
マルチ腹筋ローラーは独自の形状を利用して、腹筋運動やその他筋トレ運動により 身体の引き締めを目的にした家庭用運動器具です。
運動目的以外のご使用は絶対に しないでください。
この用途以外でご使用になった時のケガや事故・故障その他不具合については、 責任を負いかねますのでご了承ください。
◆ ご注文前にご確認ください
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| ショップ | 東急スポーツオアシス 楽天市場店 |
| 税込価格 | 2,480円 |
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トランポリンを3週間ぶりに跳んだら腰を2回痛めて、膝と鼻を1回ずつ擦りむいた…。運動不足でお尻が重い。猫背のせいで腹筋背筋弱まり過ぎ。。筋トレ&姿勢矯正がんばろうε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ
@tkk_twit_ 2018/12/06 22:58
12月6日 体重46.0㌔(前日差-0.1㌔)
朝:釜揚げうどん
昼:コーンスープ、ロールパン×3
夜:サラダ
間食:お菓子、アイス
総摂取カロリー:1351kcal
運動:ウォーキング7km、腹筋30回、足パカ70回@flower_hananan 2018/12/07 03:00
基礎代謝って知ってる？運動してなくてもカロリー消費してくれるんだよ。付いてる筋肉量で基礎代謝はかなり変わってくるから腹筋背筋腕立て15回×3セットから始めてみたら？でもただ毎日やればいいって訳じゃないから注意してね
@ctq_beautybot 2018/12/07 02:51
